Jdetiozivot.cz je koncept preventivní medicíny a komplexní léčby nemocí ve spolupráci praktický lékař - lékař specialista - tělovýchovný lékař - fyzioterapeut - podolog.
Jdetiozivot.cz se svými partnery pořádá i vzdělávací akce pro odbornou a laickou veřejnost.
Nadváha i obezita jsou chronická onemocnění, vyžadující dlouhodobou léčbu. Z tohoto důvodu na našich pracovištích doporučujeme v léčbu v rámci ucelených programů na 6 nebo 12 měsíců a dále udržovací programy. Jestliže chcete zjistit, jak naše péče a spolupráce funguje, můžete „na zkoušku“ zvolit 3 měsíční program.
Aby péče byla komplexní, podílí se na péči o vás lékař, fyzioterapeut, podolog, případně další specialisté.
Možné jsou i jednotlivé kontroly a konzultace s lékaři, fyzioterapeuty, podologem, případně specialisty.
Jednotlivé služby:
* Komplexní vyšetření lékařem- podrobný pohovor stran vašeho zdravotního stavu, užívání návykových látek, rozbor vašich pohybových návyků a vývoje hmotnosti během života, zhodnocení rodinné zátěže, interní vyšetření a klidové EKG s dlouhým záznamem EKG křivky, vyšetření pohybového aparátu a nohou, antropometrie se stanovením kardiometabolických rizik, laboratorní vyšetření včetně glykovaného hemoglobinu a kompletního lipidogramu vč. LpA, vyšetření krevního tlaku s adekvátní manžetou, stanovení saturace hemoglobinu, zátěžový test se statickou zátěží, zátěžový test s dynamickou zátěží, kontrola krevního tlaku a saturace hemoglobinu během zátěžových testů, zhodnocení rizika kardiometabolických nemocí, odhalení poruch pohybového aparátu, doporučení dalšího postupu.
* Kontrolní vyšetření lékařem- kontrolní antropometrie, zhodnocení režimových opatření, tj. změna stravovacích zvyklostí, pohybová aktivita, úprava medikace, empatický pohovor jak se cítíte, jak vám léčba vyhovuje, společně zhodnotíme dosavadní léčby a domluvíme si další postup léčby, motivujeme vás k dalším pokrokům.
* Konzultace s nutričním lékařem- podrobný rozbor vývoje vaší hmotnosti během života, předchozí dietní pokusy a jejich výsledek, podrobný rozbor vašich stravovacích zvyklostí, úprava jídelníčku s ohledem na vaše potřeby (vždy vycházíme z vašich zvyklostí, tak aby změna byla co nejpřijatelnější), stanovíme společeně cíle snižování hmotnosti, navrhneme vhodný postup.
* Individuální fyzioterapie- fyzioterapie se zabývá řešením problémů s pohybovým aparátem (bolestivé stavy, vadné držení těla…), úkolem fyzioterapie je tak učinit pohyb příjemnějším, spolupráce s fyzioterapeuty významně zlepšuje spolupráci a dosažené léčebné výsledky, podrobné informace najdete v sekci „Fyzioterapie a pohyb lékem“.
* Individuální vložky do obuvi- vyšetření nohou a pohybového aparátu, zhotovení individuální vložky přesně podle vašich potřeb a typu obuvi (běžná obuv, společenská obuv, sportovní obuv…).
* Kompenzační pomůcky dle typu- např. bandáže, ortézy, zdravotní obuv, zdravotnická kosmetika…
* STANDARD - 6 měsíční program
Tento program doporučujeme našim pacientům nejčastěji.Je sestaven ke snížení hmotnosti alespoň o 10% výchozí váhy, které vede až k 50% snížení rizika kardiometabolických komplikací (infarkt srdce, cukrovka, mrtvice…).
Program zahrnuje:
Pozn: úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb
* INTENSIV - 6 měsíční program
Je vhodný zejména pro pacienty, kteří potřebují neustálou motivaci a vedení zejména k pohybu. Program je jedinečný tím, že cvičíte až 2x týdně pod vedením fyzioterapeuta a tudíž je i technika vašeho cvičení velmi dobrá a dobře zažitá.
Program zahrnuje:
Pozn.: úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb
* KOMPLET - 12 měsíční program
Tento program je vhodný zejména pro zájemce s velmi závažnou obezitou, u kterých víme, že dosažení léčebného cíle vyžaduje delší spolupráci.
Program zahrnuje:
Pozn.: úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb
* MINI- 3 měsíční program
Program MINI je vytvořen pro případ, že si nejdříve chcete vyzkoušet, jak naše spolupráce a péče o vás vypadá v praxi. Tento program je obvykle krátký pro dosažení léčebných cílů, proto potom volíme delší a pro vás nejvhodnější variantu uceleného programu.
Program zahrnuje:
Pozn.: úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb
Zlepšení všech čtyřech základních parametrů zdatnosti (síla, vytrvalost, koordinace a flexibilita), vyžaduje vaši pravidelnou spolupráci s lékaři, fyzioterapeuty, podologem či jinými specialisty.
Z tohoto důvodu na našich pracovištích doporučujeme zvyšování zdatnosti v rámci ucelených programů na 6 nebo 12 měsíců a dále udržovací programy. Jestliže chcete zjistit, jak naše péče a spolupráce funguje, můžete „na zkoušku“ zvolit 3 měsíční program.
Možné jsou i jednotlivé kontroly a konzultace s lékaři, sportovními lékaři, fyzioterapeuty, podologem, případně jinými specialisty.
Jednotlivé služby:
* Komplexní vyšetření lékařem- podrobný pohovor stran vašeho zdravotního stavu, užívání návykových látek, rozbor vašich pohybových návyků a vývoje hmotnosti během života, zhodnocení rodinné zátěže, interní vyšetření a klidové EKG s dlouhým záznamem EKG křivky, vyšetření pohybového aparátu a nohou, antropometrie se stanovením kardiometabolických rizik, laboratorní vyšetření včetně glykovaného hemoglobinu a kompletního lipidogramu vč. LpA, vyšetření krevního tlaku s adekvátní manžetou, stanovení saturace hemoglobinu, zátěžový test se statickou zátěží, zátěžový test s dynamickou zátěží, kontrola krevního tlaku a saturace hemoglobinu během zátěžových testů, zhodnocení rizika kardiometabolických nemocí, odhalení poruch pohybového aparátu, doporučení dalšího postupu.
* Kontrolní vyšetření lékařem- kontrolní antropometrie, zhodnocení režimových opatření, tj. změna stravovacích zvyklostí, pohybová aktivita, úprava medikace, empatický pohovor jak se cítíte, jak vám spolupráce vyhovuje, společně zhodnotíme dosavadní léčby a domluvíme si další postup léčby, motivujeme vás k dalším pokrokům.
* Konzultace s nutričním lékařem- podrobný rozbor vývoje vaší hmotnosti během života, předchozí dietní pokusy a jejich výsledek, podrobný rozbor vašich stravovacích zvyklostí, úprava jídelníčku s ohledem na vaše potřeby (vždy vycházíme z vašich zvyklostí, tak aby změna byla co nejpřijatelnější), stanovíme společeně cíle snižování hmotnosti, navrhneme vhodný postup.
* Individuální fyzioterapie- fyzioterapie se zabývá řešením problémů s pohybovým aparátem (bolestivé stavy, vadné držení těla…), úkolem fyzioterapie je tak učinit pohyb příjemnějším, spolupráce s fyzioterapeuty významně zlepšuje spolupráci a dosažené léčebné výsledky, podrobné informace najdete v sekci „Fyzioterapie a pohyb lékem“.
* Individuální vložky do obuvi- vyšetření nohou a pohybového aparátu, zhotovení individuální vložky přesně podle vašich potřeb a typu obuvi (běžná obuv, společenská obuv, sportovní obuv…).
* Kompenzační pomůcky dle typu- např. bandáže, ortézy, zdravotní obuv, zdravotnická kosmetika…
* STANDARD - 6 měsíční program
Tento program doporučujeme našim pacientům nejčastěji. Je sestaven tak, abyste si svoji životní prognózu zlepšili až o 50%.
Program zahrnuje:
Pozn. úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb.
* INTENSIV - 6 měsíční program
Je vhodný zejména pro pacienty, kteří potřebují neustálou motivaci a vedení k pohybu, případně časté úpravy pohybového režimu. Program je jedinečný tím, že cvičíte až 2x týdně pod vedením fyzioterapeuta a tudíž je i technika vašeho cvičení velmi dobrá a dobře zažitá.
Program zahrnuje:
Pozn. úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb
* MINI- 3 měsíční program
Program MINI je vytvořen pro případ, že si nejdříve chcete vyzkoušet, jak naše spolupráce a péče o vás vypadá v praxi. Dále můžete v aktivním způsobu života pokračovat sami, nebo se zapojit do delšího programu.
Program zahrnuje:
Pozn.: úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb
Odvykání kouření a léčba závislosti na tabáku je svízelná a vyžaduje dlouhodobou mezioborovou péči.
Komplexní léčebný plán sestavujeme individuálně na podkladě podrobného vyšetření, podle vašich možností a cílů. Obvykle doporučujeme ucelené programy v trvání 6 až 12 měsíců a dále pravidelné kontroly podle aktuální potřeby.
Zabýváme se problematikou fyzické závislosti (abstinenční příznaky), psychosociální závislosti (rituály spojené s kouřením, trávení času, relaxace či záliba) i řešením přidružených nemocí (vysoký tlak, cholesterol, cukrovku, nezdatnost…). Spolupracujeme též s fyzioterapeuty, kteří vám pomohou s dechovou rehabilitací, celkovou relaxací či motivací k pohybu jakožto možnému „náhradnímu zdroji“ endorfinů.
Mezioborová spolupráce je významná i pro podporu a udržení motivace nekouřit. Více se o přínosech zanechání kouření dozvíte ZDE.
Jednotlivé služby:
* Konzultace odvykání kouření s lékařem- i zde klademe mimořádný důraz na celkové klinické, laboratorní a přístrojové vyšetření, abychom správně stanovili vaše celkové riziko civilizačních nemocí a toto následně co nejefektivněji a komplexně řešili.
U kuřáků se mimo běžného vstupního vyšetření (viz sekce Komplexní preventivní prohlídky) podrobně zabýváme „kuřáckou anamnézou“, tedy zda jste pravidelný, příležitostný či bývalý kuřák, od kdy kouříte a kolik tabákových výrobků za den, rozebíráme vaše předchozí pokusy s odvykáním, cíleně vyhledáváme známky fyzické a psychosociální závislosti či známky doprovodných psychických nemocí (deprese, úzkost…). Kontrolujeme množství oxidu uhelnatého ve vydechovaném vzduchu, množství hemoglobinu s navázaným oxidem uhelnatým, případně stanovujeme metabolity nikotinu v moči či slinách. Vyhledáváme komplikace kouření (rentgen plic, spirometrie, saturace hemoglobinu kyslíkem, EKG, zátěžové testy, stanovení zdatnosti, laboratorní vyšetření atd.), hodnotíme stav vašeho pohybového aparátu s důrazem na kontrolu dýchání, množství svalové hmoty (úbytek svaloviny je u kuřáků častý) a množství tělesného tuku. Na základě vstupního vyšetření doporučujeme nejvhodnější postup ke zlepšení vaší životní prognózy a kvality života.
* Konzultace s fyzioterapeutem se zaměřením na odvykání kouření- v rámci odvykání kouření je stěžejní zejména respirační fyzioterapie (podporující např. odhlenění), aerobní cvičení v rámci navyšování zdatnosti, odporové cvičení pro zvýšení svalové hmoty a zdatnosti, relaxační techniky pro zklidnění organismu a snížení nutkání si zapálit cigaretu, lymfodrenáže, klasické a reflexní masáže apod. V neposlední řadě se vám při delší spolupráci s fyzioterapeutem dostává pravidelné motivace a podpory ve vaší snaze nekouřit.
Úprava léčebně preventivního programu je možná, odvíjí se od vašich potřeb.
* STANDARD - 6 měsíční program
Program zahrnuje:
* INTENSIV - 6 měsíční program
Je vhodný zejména pro pacienty, kteří potřebují neustálou motivaci a vedení zejména ke změně režimových opatření. Program je jedinečný tím, že jste až 2x týdně v kontaktu se zdravotníkem, tudíž je vám poskytována maximální podpora při odvykání kouření.
Program zahrnuje:
* MINI- 3 měsíční program
Program MINI je vytvořen pro případ, že si nejdříve chcete vyzkoušet, jak naše spolupráce a péče o vás vypadá v praxi. Tento program je obvykle krátký pro dosažení léčebných cílů, proto potom volíme delší a pro vás nejvhodnější variantu uceleného programu.
Program zahrnuje:
Vstupní vyšetření a kontroly specializovanými lékaři
kardiologie, interna, tělovýchovné lékařství, sportovní medicína, fyzioterapie
kardiologie, interna, tělovýchovné lékařství, sportovní medicína
interna, diabetologie, obezitologie
Centrum rekondiční medicíny Farmy Hvozd, Kardiologie Vinohrady s.r.o.
Centrum rekondiční medicíny Farmy Hvozd
Centrum rekondiční medicíny Farmy Hvozd
O způsobech úhrady služeb se dozvíte více na webech jednotlivých pracovišť.